Продуктивное занятие
Недавно в объединении «Армеец» прошло увлекательное и продуктивное занятие, которое открыло перед учащимися важный аспект рукопашного боя. Педагог ДО Шосафаров Хумайни Хикматуллоевич научил юных спортсменов эффективным приёмам освобождения от различных видов захватов, укрепляя силу своего тела и развивая скорость реакции. Ребята освоили техники безопасного падения…
